От лица главного редактора Promama.info и талантливых авторов этого сайта Татьяны Гшвенд и Аллы Пархоменко, поздравляю всех читателей с наступающим Новым 2017 годом! Каждый пост в соцсетях начинается с того, что 2016 год был трудным, полным потерь и катастроф, но все же было в нем и хорошее. Дальше начинается перечисление собственных заслуг и достижений ушедшего года. Встает вопрос, почему люди так любят подводить итоги?
Я думаю, что для этого есть, как минимум 3 причины.
1. Возможность вспомнить плохие и хорошие события прошедшего года.
С развитием интернета наша память стала, как у птички, на один день. Мы с жадностью ищем и поглощаем провокационные статьи в соцсетях, игнорируя добрые хорошие новости. Потому что теперь наш мозг возбуждается только при интенсивном воздействии, а именно под влиянием таких сильных эмоций, как ненависть, отвращение, злоба. Чтобы прочесть позитивную новость, нам лень даже кликнуть на ссылку “читать далее”.
В конце Нового года тщеславие заставляет нас сесть и вспомнить, что же произошло не только плохого, но и хорошего за этот год. Тогда мы вспоминаем “мелочи жизни”: как сходили с детьми на каток, как вместе с коллегами посадили яблоневые саженцы, как участвовали в благотворительной акции… Все эти подробности можно вспомнить только, когда пишешь и когда есть четкое задание – например, записать 37 хороших событий года, неважно, больших или очень маленьких. В итоге выясняется, что хорошего-то было гораздо больше! И за этим следует…
2. Возможность испытать благодарность.
Благодарность семье, Богу, самому себе. За все. За терпение, выносливость, работоспособность, смекалку, экономию, умение радоваться, сопереживать и помогать другим людям. Благодарность – это очень сильная эмоция и чувство. Это один из главных мотиваторов в жизни.
Когда мы чувствуем благодарность и поощрение, мы растем. Каждый из нас гораздо эффективней живет и работает с помощью пряника, а не кнута. Именно похвала приводит к успеху.
3. Возможность почувствовать себя успешным и реализованным.
Перечисляя в письменном виде все свои достижения, мы видим, как многого добились за этот год. В уме гораздо сложнее это сделать. Поэтому неосознанно многие стремятся записать все детали, пусть даже они и кажутся незначительными.
У некоторых девушек я видела списки целей на год, в декабре они вычеркивают все то, чтобы было сделано. Это такое облегчение и удовлетворение понимать, что ты сделал гораздо больше, чем казалось! Реализация своих способностей и возможностей дает силу и веру в то, что любое дело по плечу.
А когда мы подводим итоги публично, а другие оставляют позитивные комментарии и похвалу, то дополнительно мы испытываем гордость. Остается только один нюанс: следить за тем, чтобы гордость не переходила в гордыню.
В Новом 2017 году желаю вам чувствовать себя уверенными настолько, чтобы не самоутверждаться за счет других. Чтобы все ваши комментарии в соцсетях были позитивными и добрыми. Чаще вспоминайте слова писателя Марка Твена: “Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.” Будьте тем самым великим человеком для кого-то! Благоденствия, счастья и любви вашему дому!
