Бывают дни, когда все замечательно. Солнце светит, люди улыбаются, в срок сдаешь статью и можешь позволить себе передохнуть за чашечкой латте-макиято. А вот что может быть хуже, в тот момент, когда очередное собеседование прошло не очень удачно, ты не прошла кастинг на очень интересный фотопроект и никаких идей по поводу новой статьи?
– Что-то ты поправилась, мне кажется. Вы второго не планируете? – спросила меня подруга, изучая меню в кофейне с незамысловатым названием «Кофейник».
После недели на строгой диете, это было самое последнее, что мне хотелось услышать.
– Нет, второго мы не планируем. Вообще, думаю, может пусть моя дочь растет одна, избалованная и всеми любимая?
– Ну как знаешь, – рассеянно пробормотала Ника. Ее мысли явно были где-то далеко.
-Закажу, пожалуй, себе чизкейк и капуччино. А ты?
– Я хотела молочный коктейль, но после твоего замечания, ограничусь зеленым чаем.
-Нет, ты не подумай, ты не прям растолстела, а просто чуть-чуть…по сравнению с тем, какой ты была прежде…мне показалось…
– Так, стоп. Я не хочу слышать, чем завершатся твои рассуждения. Что там у тебя с новым кавалером?
После двух часов чаевозлияния, я пришла домой и посмотрела в зеркало. Пять лишних килограммов, появившихся у меня вместе с дочкой, хитро подмигивали мне с боков и талии.
«Все, надо записаться в тренажерку, пить кефир и не есть после шести», – произнесла я мантру, записанную в подсознании любой женщины.
С появлением интернета, многие вопросы перестали мучить наши головы. Мне кажется, даже дети меньше спрашивают родителей, потому что всегда можно спросить у «яндекса» или «погуглить». Вопрос «Как быстро похудеть?» выдал мне пять тысяч ссылок. После изучения первых десяти я получила массу информации о суперупражнениях, помогающих сжигать жир в кратчайшие сроки. Кучу картинок с сельдереем и шпинатом. Почти везде мелькало недовольное лицо худосочной Виктории Бэкхэм. А потом случилось странное. То ли я нажала не на ту кнопку, то ли надо мной сжалился компьютер, но на экране возник заголовок «Звезды, которые сильно поправились». Фотографии демонстрировали валики на боках, целлюлитные попки и пухлые ножки самых популярных красавиц западного шоу-бизнеса.
Лет десять назад Хайди Клум совершила революцию в сознании общества и сильно повысила планку для топ-моделей, выйдя на подиум всего через две недели после родов. Фитнесс-тренер, который разработал для нее персональную программу, озолотился так, что даже его правнуки могут всю жизнь лежать перед телевизором и ничего не делать. Звезды принялись соревноваться, кто раньше придет в форму. Создавалось ощущение, что половина приезжала на светские мероприятия прямо из роддома. Вслед за знаменитостями, моду подхватили и простые смертные. Молодые мамы качали пресс между кормлениями и считали себя толстыми, если «добеременные» джинсы не застегивались через неделю. В сетях появилось масса форумов, на которых выкладывались фотографии и порицались особо ленивые особи. Роды – тяжелейшее испытание для женского организма – перестали служить оправданием лишнего веса. Вслед за родившими, потянулись и беременные. По примеру знаменитостей, не желающих набирать килограммы, вынашивая ребенка, будущие мамы жевали рукколу и сухарики из черствого хлеба. Конечно, все-таки гормоны брали свое, и потом они отъедались за двоих, но тенденция была налицо.
И вот, как только в наших головах укрепился образ стройной, упакованной в дорогие шмотки мамы, гуляющей с коляской на каблуках, как в «звездном» сообществе вновь нагрянули перемены.
Знаменитости перестали сидеть на диетах и изнурять себя в тренажерных залах. Джессика Симпсон, когда-то прозванная «куклой Барби» за стройную фигурку и кукольное личико, поправилась на 3 размера и не скрывала любовь к шоколадным кексам. Леди Гага продемонстрировала новое тело, обзаведясь 12-ю килограммами. Признанные попы Ким Кардашьян и Бейонсе стали еще больше. Даже такая худышка, как Рианна, не стесняется своих огромных, по мнению зрителей, ляжек. Интернет пестрит возмущенными воплями обывателей. Те самые молодые мамы искренне недоумевают: ведь у звезд всегда есть возможность оставить ребенка няне, чтобы лишних два часа провести в спортзале. У них есть возможность одевать модную одежду, а не шататься по улицам Нью-Йорка в бесформенных свитерах. Почему же они все толстеют?
Возможный ответ на это дала в своем интервью Кристина Агилера, получившая больше всех словесных оплеух по поводу своего веса. Некогда маленькая девочка, на худых ножках и с плоским животом, она превратилась в настоящую даму с разницей в 20 килограммов. По ее словам, она безумно уставала от диет, которые навязывал ей менеджмент. Ей не нравилось тощее тело, и самый хороший период в ее жизни был во время беременности, когда она достигла комфортных для нее размеров. Кристина призналась, что после родов ее также заставили похудеть для мирового турне. После его окончания она раз и навсегда сказала продюсерам, что больше худеть не намерена. И даже прописала это в контракте. На данный момент она ощущает себя настоящей женщиной со всеми полагающимися округлостями и не испытывает чувства вины за шоколадный десерт.
Так может быть, звезды все меньше хотят чувствовать себя звездами и показывают себя с обычной человеческой стороны? Конечно, они ходят в тренажерные залы и по фотографиям раздела «светская хроника» видно, как Джессика Симпсон и Хилари Дафф возвращаются к своим обычным размерам после родов. Но делают это постепенно, а не за две недели. Леди Гага винит в своем перевоплощении отца. Якобы, он открыл ресторан с очень вкусной итальянской кухней. Но это звучит то ли как реклама, то ли как слабая отмазка. Во всяком случае, худеть она тоже не собирается.
Единственными, кто по-прежнему возвращается к тренажерам из роддома – ангелы Victoria’s Secret. Это вполне логично, если учесть что им платят четырехзначную цифру за один выход.
Довольное лицо Кристины Агилеры и аппетитная пятая точка Бейонсе мелькнули перед моими глазами еще раз. Может, ну его, этот кефир?
это для тех, кто меня не знает&8230
img/wp-content/uploads/2012/12/KzqcLFWU9Hk-1.jpg/img
я справа
это кстати не самый пик полноты, еще раньше я была на 7 кг больше&8230
img/wp-content/uploads/2012/12/x_b39f6520.jpg/img
А по поводу Агилеры вообще судить не берусь. Человек сам решает, как ему выглядеть. Главное, самому себе нравиться, а если что-то не устраивает &8211 то что-то с этим делать, а не продолжать ныть и сидеть на бесконечных диетах.
Мало того, у Агилеры полнота приятная (и, возможно, что тоже важно, правильный выбор белья и платья).
Девочки, самое смешное в том, что вес и то, как тело при этом весе выглядит, &8211 две абсолютно разные вещи. Не надо стремиться худеть, надо постараться сделать тело лучше, кожу более упругой, формы более аппетитными и так далее. Один и тот же человек может быть в гораздо более тяжелом весе, но в гораздо лучшем состоянии и внешне выглядеть более стройным и подтянутым. Короче говоря, смотрите на отражение в зеркале, а не на цифры на весах. Ну и будете 50 кг костей, кожи и ушки при этом на талии, дряблые ручки и ножки, так толку-то от этих 50-ти? Я выбираю 60, подтянутость тела и попку округлую (это образно, у каждого свои возможности и идеалы). И все это может дать только спорт и активный образ жизни.
Не представляю тебя пухликом
я в школе была пухлее, чем сейчас&8230 прям такой аппетитный пончик
Пошла посмотрела на свои школьные фото. Что во 2-м классе, что в 6-м, и в 9-и, даже на 1 курсе я знатный пухлик
Прикольная тема. И не менее прикольное обсуждение)
Некоторые звезды выглядят так, что хочется прислать им гумантирную помощь. Поэтому они и правда становятся симпатичнее, когда поправятся)
Я вот на свои фотки с 11 класса смотрю &8211 дистрофик с торчащими отовсюду костями) Сейчас после двух родов у меня примерно 20 кг. Но я прекрасно понимаю, что 10 из них явно лишние. Не все20 лишние, а только половина. Если опять все сброшу, на меня будет страшно смотреть)))
Эх, надо за себя браться)))
Да уж))) так и знала, что Агилере и тут достанется)) Вообще, я ее уважаю, потому что во-первых, ее голос от этого хуже не стал, а во-вторых, принять себя такой, какая ты есть &8211 это заслуживает не меньших апплодисментов, чем худеть на 20 кг. Да и потом, можно быть в теле, но быть ухоженой, а можно быть стройной, но выглядеть, как леший. Главное, быть честной самой с собой.
В Агилере видна значителная разница. Честно скажу, статью даже не читала, посмотрела фотку и все для себя решила
Хехе иногда меня пробивает )
Всегда есть к чему стремиться, но довольной собой быть надо обязательно
спасибо, я наверное как нибудь напишу тут об этом, работы просто уйма и некогда бывает А вообще спорт и правильное питание сбалансированное=))) можно диетологом так заделаться и бабки рубить
ухаха
я верю в знаки судьбы вот например сегодня я села на диету впервые в жизни и меня все время мучает вопрос стоит не стоит, не навредит ли эта диета моему здоровью. А тут такая статья после родов я похудела, а после сынулькиного года набрала 5 кг и вот решила с ними бороться
Аня мне всегда нравятся твой ответы очень точные,порой жесткие, но очень правдивые. обязательно прочту книги.
Наташа расскажи по подробнее очень интересно. выглядишь супер
спасибо=)) не смотря на это, я все еще не довольна Работа над собой
Офигенски выглядишь
Отличный пример
Да ладно тогда уж нам, ты то тоже для себя постаралось =)) Кстати ты мой двигатель, на меня сильно повлияла та твоя старая фотка и твои графики=)))))
ну если только так, чет больше не нашла
это до беременности ела что попало
img/wp-content/uploads/2012/12/x_3641006b.jpg/img
Родила
img/wp-content/uploads/2012/12/x_78be1eb8.jpg/img
Сейчас
img/wp-content/uploads/2012/12/dO8XUTMTRj4.jpg/img
да, Наташке надо ставить памятник выложи сюда фотки &8220до-после&8221?:) ну так, для стимула таким как Агилера
п.с. на самом деле ничего против Агилеры не имею, ей достается только потому, что она на фотке в начале статьи
подписываюсь под каждым словом, я вот не могу сидеть на диетах вообще Кто меня знает видит результат, я всего то разогнала метаболизм правильным питанием, а главное что нужно есть все, но есть правила о которых нужно читать и узнавать ЭХХ больная тема, иногда меня пробивает как Дина говорит на говнаеду, но это очень редкоДиеты и голодания считаю бессмысленными от них потом еще больше толстеешь
Чудеса есть, только творить их придется самим
пришла Аня и не оставила никакой надежде тем, кто хочет верить в чудеса
Дабы не быть голословной, прикрепляю ссылочки на две бесценные книги.
Олег Терн &8220скафандр для души&8221
/wp-content/uploads/2012/12/plugin-skaf_dlya_dushi.pdf
Алвин Косгроу и Лу Шулер &8220Новые правила лифтинга&8221
/wp-content/uploads/2012/12/New-Rules-Of-Lifting.pdf
Даже если упражнения из второй книги вас пока мало интересуют, в ней очень много отличной информации относительно питания.
Я понимаю, о чем писала статью Дина ) И тем не менее затрону другую тему.
Во-первых, худеть или не худеть надо решать вопрос с самим с собой и как можно честнее. Очень часто вижу женщин, которые берут с собой ананасы на пикники, чтобы жир сжигать. Мне кажется, они не хотят худеть, их все устраивает, и кушать они хотят побольше и пожирнее, но каждая вторая непременно на якобы диете. Да-да
А во-вторых, сравню похудение с беременностью Что вы делаете, узнав о своей беременности? Идете к врачу, изучаете вопрос, как проходят роды, физиологию и прочее-прочее. Ну так почему же при таком важном аспекте, как питание, напрямую связанному со здоровьем, вы читаете непонятные форумы, статейки неизвестных авторов, заваливая кашу в голове еще большими мифами? Почему вы не хотите понять, зачем организму нужны жиры, белки и углеводы, и что с ним будет, лиши вы его всего этого, посадив на кефир и чай? Почему вы не прочитаете книги? Не псевдодиетологию попсовую, которой завалены магазины, а специалистов? Неужели вот так всю жизнь и будете сидеть на диетах и мучить себя, когда можно раз и навсегда разобраться в вопросе и понять, что нужно и можно нормально питаться, заниматься спортом и жить активной жизнью, если вы хотите быть стройной. Других волшебных средств нет. Практика показывает, что изучить вопрос хотят немногие. И все они добиваются, чего хотят. Если это не заболевания. Генетика и широкие кости не имеют к вашему лишнему весу никакого отношения. Читайте, изучайте свой организм, на самом деле это интересно и жить становится проще.
правильно говоришь, Нура &8211 они этим зарабатывают. тоже считаю, что неплохо бы им быть в форме. конечно, не обязательно маниакально проводить несколько часов в день в зале, как Мадонна, но набрать 20 кг и потом отмазываться тем, что так комфортно &8211 это слишком&8230 звучит как оправдание.
а вообще, шикарные женщины бывают и полными, но вот Агилера как-то в моем понимании не попадает в эту категорию женщин. ей все же лучше быть худенькой
Хорошо тем у кого всегда была стройная фигура, а после родов нужно только корректировать. А что скажите тем кто всегда был в весе? )))) Стыдно конечно за звезд, зарабатывают лицом и телом, а работать при этом над ними не хотят. Мне бы их возможности.
Дина молодец, насущные темы )))
прикольно конечно, но можно ведь и не держать диету, а просто правильно питаться ни в чем себе не отказывая, ну и попотеть 3 раза в неделю=))
грамотные отмазки у звезд
актуальная тема, ага:)
Интересная статья
Я придерживаюсь правила золотой середины: худеть быстро и экстремально до 40кг не надо, но держать себя в форме и следить за фигурой вс же надо 
Просто лучше делать это при помощи физнагрузок, чем страшных диет 