PROматеринство: 8 способов успокоить плачущего младенца

Как-то в период моего погружения в информацию о психологии младенца на глаза попалась фраза «Процессы возбуждения у ребенка превалируют над процессами торможения». Или вроде того, но суть в том, что малыш не может сам себя успокаивать. Изучать мир, удивляться ему, уставать от процесса познания и собственных эмоций – да, а вот решить «Ну всё, хватит, пора купаться и спать» – нет. Для этого ребенку нужна мама. У неё есть множество способов помирить кроху с самим собой.

Не претендуя на истину в последней инстанции (опытные мамы всё это знают и могут дополнить своими лайфхаками), пишу этот обзор для тех, кому только предстоит встреча с малышом. А также для мам, которые в силу собственной усталости не видят вариантов и плачут вместе с грудничком…

Итак, безутешно кричащего младенца стоит:

kak uspokoit plachushego malysha Узнать все подробности >>>

PROматеринство: об интимном

В далеком 2000-м году гинеколог на курсах подготовки к родам внушала нам, объединенным «диагнозом» беременность: «Девочки, если не хотите порваться в потугах, надо тренировать свои интимные мышцы». Так мы впервые узнали об упражнениях Кегеля. Удивлялись, хихикали, но делали, поскольку перспектива обзавестись швом в причинном месте была совсем непривлекательной…

«Всё-таки молодец старик Кегель,» – благодарно думала я уже после родов, когда соседки по палате кормили лёжа, сами ели стоя. А как они в день выписки ехали в машине – я вообще не представляю: пока заживают разрывы, нельзя сидеть. Меня действительно миновала такая участь, но, справедливости ради надо сказать, что немецкий гинеколог вовсе не был первооткрывателем в вопросе укрепления мышц тазового дна.

Говорят, история этих техник берет начало в Камасутре и прочих древних текстах. Современные тренажеры для мускулатуры промежности – это усовершенствованные нефритовые яйца, с помощью которых укрепляли свое звание искусных любовниц гейши и другие жрицы ночи.

Предлагаю разобраться в том, что может быть полезно для мышц тазового дна, предупреждения разрывов в родах и профилактики опущения внутренних органов. А в качестве бонуса – улучшит сексуальную жизнь. И этот экскурс проведу с позиции инструктора йоги Birthlight, а также мамы четверых детей, которой довелось оценить результативность некоторых практик и продолжающей исследования этой темы.

intimnye myshcy birthlight vagiton trenirovka Узнать все подробности >>>

Дата: 23 января 2017     Автор: jane    Рубрика: PROматеринство     Теги: , ,     Комментариев нет   

13 веских причин посетить Свадебную феерию 2017

Каждый год в Алматы проходит первое и самое главное событие в свадебной индустрии Казахстана Wedding Show Свадебная феерия от Prosvadby.com. Организаторы всегда придумывают что-то новое и в этот раз есть нестандартные, поражающие воображение новинки, которые понравятся не только невестам, но и подружкам, женихам, родителям и остальным ценителям красоты.

Итак, читайте 13 веских причин посетить Свадебную феерию 26 февраля 2017 в отеле Rixos Almaty.

svadebnaya feeriya prosvadby.com 201701 Узнать все подробности >>>

Как носить свитер и оставаться модной: 4 ярких тренда

Свитер – это то, что нужно зимой. В нём тепло и уютно. Его легко сочетать с чем угодно: от кожаной юбки до шёлкового платья-сорочки.  Из этой статьи вы узнаете, на какие свитера обратить внимание нынешней зимой.

1-top-5-sweater-winter-2017 Узнать все подробности >>>

Дата: 13 января 2017     Автор: jane    Рубрика: She's got the Look, Мода и красота     Теги: , , ,     Комментариев нет   

V Юбилейный форум-фест Total Soul Интеграция пройдет в Москве 7-9 февраля в концертном зале Космос: #mustgo!

Уже в пятый раз самый известный провокатор бизнес-творчества Дария Бикбаева @dariabikbaeva организует “Форум-фест Total Soul”. Только в этот раз на совершенно новом стратегическом уровне, даже название поменялось -“Total Soul” Интеграция.

Это фестиваль не только о людях, творчестве, креативном бизнесе и расширении своих возможностей, но также в этом году Дария предлагает интегрировать и развить сферы ивента и туристической индустрии.

Сам бренд Total Soul продолжает набирать рейтинги, недаром участников ожидается в 2 раза больше, чем в прошлом году. Фестиваль уникален не только проверенными спикерами, но и по-настоящему дружеской атмосферой.

Бронируйте билет 7-9 февраля в Москву на V юбилейный форум-фест, который пройдет в концертном зале Космос!

total-soul-2017-3 Узнать все подробности >>>

12345...102030...